La fibromyalgie reste un véritable défi pour les soignants : douleurs chroniques diffuses, fatigue persistante, troubles du sommeil, anxiété, ralentissement cognitif… autant de symptômes complexes à traiter dans un cadre de soin souvent limité par l’efficacité partielle des traitements médicamenteux.

Face à cela, les pratiques complémentaires comme l’hypnose thérapeutique s’imposent peu à peu comme des outils d’accompagnement efficaces — à condition qu’elles soient rigoureusement encadrées. La Haute Autorité de Santé (HAS) a d’ailleurs inclus l’hypnose dans ses recommandations 2024 sur la fibromyalgie, en précisant qu’elle ne peut être proposée que par des professionnels de santé formés.
Mais alors, comment se former à l’hypnose médicale ? Quelles sont les garanties de qualité, et quels bénéfices pour votre pratique et vos patients ?

Pourquoi se former à l’hypnose quand on est professionnel de santé ?
Loin des spectacles ou des approches alternatives non encadrées, l’hypnose médicale est une technique thérapeutique fondée sur des données cliniques et neuroscientifiques solides. Elle permet d’accompagner les patients atteints de fibromyalgie dans plusieurs dimensions :
• Moduler la perception de la douleur, en influençant les circuits cérébraux de traitement sensoriel,
• Favoriser la détente, la régulation émotionnelle et l’endormissement,
• Redonner du pouvoir d’action au patient via l’auto-hypnose,
• Soutenir une alliance thérapeutique plus solide, en intégrant l’écoute active et la personnalisation du soin.
Se former à l’hypnose, c’est donc acquérir des outils concrets pour accompagner les douleurs chroniques et la souffrance psychique, sans médicament ni effet secondaire.

Hypnose et fibromyalgie : ce qu'en dit la science
Des études récentes montrent que l’hypnose peut :
• Réduire l’intensité perçue de la douleur jusqu’à 30-40 % chez certains patients,
• Améliorer la qualité du sommeil et diminuer la consommation d’antalgiques,
• Agir sur les aires cérébrales impliquées dans la douleur, notamment l’insula, le cortex cingulaire et les réseaux attentionnels,
• Renforcer les capacités d’adaptation, en diminuant anxiété, rumination et sentiment d’impuissance.
Ces effets ne sont pas anecdotiques : ils sont objectivés par des IRM fonctionnelles, des essais randomisés et des études cliniques de qualité.

Qui peut se former à l’hypnose médicale ?
La formation en hypnose dans notre institut Membre de la CFHTB, CHTIP Collège d'Hypnose & Thérapies Intégratives de Paris * In-Dolore est réservée aux professionnels de santé :
• Médecins (généralistes, rhumatologues, psychiatres, etc.)
• Infirmiers(ères)
• Kinésithérapeutes
• Psychologues cliniciens
• Sages-femmes
• Dentistes, ergothérapeutes,
• Psychologues, Psychothérapeutes etc...
La légitimité de l'hypnose repose sur la compétence clinique initiale du praticien et sa capacité à intégrer l’hypnose dans un projet de soin global.

Quelle formation choisir ? Les critères essentiels
Pour garantir une pratique éthique, sûre et efficace, il est essentiel de choisir une formation reconnue, avec :
✔️ Un programme validé par les sociétés scientifiques (ex. : CFHTB).
✔️ Une orientation médicale et thérapeutique : hypnose ericksonienne, hypnose médicale ou hypnose clinique, excluant les dérives mystiques ou pseudoscientifiques.
✔️ Une supervision de la pratique, en lien avec votre spécialité (douleur, soins palliatifs, santé mentale, maternité…).
✔️ Un enseignement par des praticiens expérimentés, eux-mêmes professionnels de santé.


Intégrer l’hypnose à votre pratique de soignant: quels bénéfices ?
Se former à l’hypnose permet de :
🔹 Proposer une réponse non médicamenteuse à la douleur chronique, respectant les recommandations HAS

🔹 Renforcer la qualité relationnelle et l’alliance thérapeutique

🔹 Gagner en confort professionnel, face aux situations d’épuisement, d’impasse ou de saturation clinique

🔹 Travailler en pluridisciplinarité, dans des réseaux de soins douleur, médecine intégrative, ou prise en charge des maladies chroniques

Éviter les pièges : ce que la HAS déconseille
• ❌ Formations non médicales ou ésotériques, non fondées scientifiquement (Voir le Livre Blanc des Formations en Hypnose du site Thérapies-Complémentaires).
• ❌ Auto-proclamations de « praticiens » sans reconnaissance professionnelle
• ❌ Pratiques isolées, non intégrées au parcours de soins ni coordonnées
• ❌ Discours opposant médecine conventionnelle et médecine « naturelle »

En résumé
✔ Se former à l’hypnose va être un atout thérapeutique puissant pour les professionnels de santé confrontés à la douleur chronique, comme dans la fibromyalgie. Et c'est dans cet optique que l'Institut IN-DOLORE a été créé.
✔ C’est une démarche clinique, éthique et rigoureuse, fondée sur la science et la bienveillance.
✔ L’hypnose ne remplace pas la médecine, elle l’enrichit, lorsqu’elle est pratiquée par des soignants formés, encadrés, et ancrés dans une vision globale du patient.

Annuaire de professionnels de santé formés en hypnose médicale ou thérapeutique

- Acquisition des techniques d’hypnose et de communication thérapeutique utilisables sur les symptômes douloureux, les pathologies chroniques et les syndromes anxieux, en médecine et kinésithérapie.
- Intégration de ces techniques avec les autres approches antalgiques utilisées en pratique journalière.
- Développement d’une stratégie thérapeutique dans la prise en charge des symptômes douloureux, des troubles anxieux ou psychosomatiques chroniques.
- Optimisation de la relation soignant / soigné.
- Optimisation du confort du soignant face aux situations difficiles.

Particularité de la Formation:
Au cours de toute la formation, vous bénéficierez de l’enseignement, à chaque session, de 2 enseignants et de « facilitateurs » pendant les situations pratiques, afin d’assurer un meilleur suivi pédagogique.
A chaque journée de formation, il y aura toujours au moins un kinésithérapeute enseignant en hypnose médicale.
Tous les enseignants interviennent dans les congrès médicaux nationaux et internationaux, formateurs dans différentes écoles, à l’APHP et la plupart dans les Diplômes Universitaires.

Que l'on soit kinésithérapeute, ostéopathe, là où bon nombre de techniques classiques montrent leurs limites thérapeutiques, l’hypnose va optimiser les résultats et enrichir la qualité de nos soins prodigués au patient. (mobilisations plus faciles, meilleure relation thérapeutique, patient plus en confiance et plus détendu…)

Plus confortables pour aborder:

- L’Algoneurodystrophie, le stress post-traumatique, la fibromyalgie.
- La Gestion de la Douleur Chronique et Aigue


- Les Pathologies Urogynécologiques comme le Vaginisme, l'Incontinence Urinaire, les Troubles de l’érection.


- Les Pathologies Respiratoires, par le biais de l'apprentissage d’auto-hypnose à vos patients sur les crises d’hyperventilation, d'Asthme…

- Vous améliorerez votre relation thérapeutique en Soins Palliatifs

- Et de prévenir votre risque de Burn-Out par l'apprentissage de l’auto-hypnose

La formation 2021-2022 sera délivrée par :

- Laurent Gross, Kinésithérapeute – Psychothérapeute - Formateur en Hypnose Médicale - Certifié en Ostéopathie - Superviseur en EMDR - Enseignant au Diplôme Universitaire de Psychothérapie Intégrative de Strasbourg

- Jeanne-Marie Jourdren, Kinésithérapeute – Formatrice en Hypnose Médicale - Certifiée en Ostéopathie

- Florent Hamon, Infirmier IADE, enseignant en hypnoanalgésie à l'AP-HP

- Sophie Tournouër, Psychologue - Formatrice en Hypnose Thérapeutique

- Valérie Touati-Gross, Ostéopathe - Formatrice en Hypnose Médicale

- Dr Jimmy Gross, Rhumatologue, enseignant au Diplôme Inter-Universitaire.

- Marjorie Schwartz, Infirmière de Bloc, DU de Rhumatologie.

- Nathalie Vieira, Infirmière de Bloc, Enseignante à l'IFSI et à l'AP-HP

La formation est surtout basée sur la mise en situation pratique. La formation est composée de 30 % d’enseignement théorique et de 70% de pratiques (démonstrations, exercices, vidéos…)

Consulter le programme complet ainsi que les dates et tarifs, cliquez ici

Pour s'inscrire ou se renseigner, cliquez ici

Éric Millet, médecin anesthésiste au centre hospitalier du Scorff, pratique l'hypnose sur certains patients. « Un moyen parmi d'autres pour l'anesthésiste », affirme-t-il.  
Les effets de l'hypnose au bloc opératoire ont-ils convaincu les praticiens ? 
Éric Millet : L'académie de médecine a validé les interventions sous hypnose depuis plus de trois ans. Cette reconnaissance scientifique rassure les professionnels et les patients. Et les hôpitaux s'ouvrent de plus en plus à cette technique. C'est un outil parmi d'autres pour l'anesthésiste.

Quels moyens utilisez-vous pour plonger les patients dans un état second ? 
Nous ne sommes pas des magiciens ! C'est un moyen plus qu'un résultat. La transe hypnotique est un phénomène normal, on ne plonge pas la personne dans le sommeil. Nous l'avons tous déjà vécu, par exemple au volant d'une voiture lors d'un long trajet, nous conduisons de façon automatique alors que l'esprit est ailleurs. Il s'agit d'une hyperactivité du cerveau, déconnecté de la réalité ; c'est une dissociation de l'esprit et du corps. On va chercher dans l'inconscient du patient des capacités cachées, voire insoupçonnées. Mais le degré d'abstraction est différent en fonction de la douleur.

Quel est l'intérêt de ce type d'intervention ? 
On utilise moins, voire aucun produit d'anesthésie. La récupération est plus rapide, le retour à la maison aussi. Le patient n'est pas passif, il est plus motivé. En anesthésie, le patient se réveille comme il s'est endormi, stressé ou apaisé. Cela participe à une meilleure convalescence et à une moindre consommation de médicaments pour soulager la douleur. Cette écoute relève tout simplement d'une meilleure prise en charge globale du patient. Et d'un point de vue économique, cela réduit la durée d'hospitalisation.

Faut-il vaincre des réticences ? 
Bien sûr. Il faut être volontaire pour une anesthésie sous hypnose. Les craintes sont souvent les mêmes : la peur de sortir de la transe et de ressentir la douleur.

Cette technique est-elle souvent utilisée ? 
Nous la proposons pour des interventions de courte durée, inférieure à 30 minutes, et d'intensité douloureuse moyenne. La majorité des interventions sont réalisées en gynécologie, notamment pour les ponctions d'ovocytes. Les ORL s'y intéressent peu à peu. Et l'hypnose pourrait aussi se développer pour les fibroscopies et les coloscopies.   


 

Cet ouvrage présente les applications de l'hypnose dans la prise en charge des personnes souffrant de : dysménorrhée fonctionnelle, syndrome de l'intestin irritable, migraine, algoneurodystrophie, fibromyalgie, douleur fantôme et autres douleurs sans cause apparente. L'accompagnement de la femme enceinte et l'accouchement sans douleur par des techniques hypnotiques sont également traités dans ce livre.


 

https://www.formation-hypnose.com/video/
Les bienfaits de l'hypnose médicale

Attention à la confusion: il existe l’hypnose de spectacle et l'hypnose médicale. De plus en plus de médecins généralistes se forment à cette discipline lorsqu'ils se rendent compte pour certains patients des limites des traitements dits classiques...

Stress, tabac, migraines : certains maux ne trouvent pas de solutions médicales habituelles. Il y a une "nouvelle" technique qui rencontre toutefois un certain succès : l'hypnothérapie ou donner à l'imagination la capacité de changer un comportement. L'hypnothérapeute utilise des métaphores afin que l'inconscient choisisse lui même la réponse à son mal.  


 

https://www.formation-hypnose.com/video/

Cette semaine, le docteur Brigitte Milhau reçoit, le président de l'association EMDR France, le docteur Martin Teboul. Cette psychothérapie, assez mal connue en France mais pourtant reconnue aux États-Unis et par les hautes autorités de santé, consiste à désensibiliser, par des mouvements oculaires,le cerveau d'un patient qui a vécu un traumatisme. Il arrivera ensuite à revivre l'événement de façon neutre. Les explications.


 

Opérer un patient éveillé, c'est possible. Dans certains cas de cancer du cerveau, cette technique est même efficace contre la douleur.

Certaines chirurgies du cerveau pourraient être réalisées sur des personnes éveillées. En effet, l’hypno-sédation remplace avec succès l’anesthésie dans le traitement du gliome – une forme de cancer cérébral. L’approche s’accompagne de peu d’effets secondaires selon une étude française parue dans Neurosurgery.  
Les travaux ont été menés au service de neurochirurgie du CHU Bretonneau de Tours (Indre-et-Loire), sous la houlette du Dr Ilyess Zemmoura. Son équipe a proposé à 37 personnes atteintes de gliome de subir l’opération sous hypnose au lieu de l’anesthésie traditionnelle. La technique habituelle consiste à endormir le patient le temps de réaliser l’incision et de retirer la partie osseuse. Il est ensuite éveillé, afin de cartographier les aires du cerveau liées au langage et la motricité. Grâce à la coopération du malade, le chirurgien peut retirer la tumeur sans endommager les zones clé. Une fois cette étape réalisée, une seconde anesthésie est réalisée.  

Une hypnose sur mesure
Cette approche est relativement sûre. Mais elle pose problème chez des personnes atteintes de gliome de haut grade, soulignent les auteurs. Une solution alternative est donc nécessaire. Afin de préparer les volontaires, un premier rendez-vous a été organisé en amont de l’intervention. L’anesthésiste y a mené une courte séance d’hypnose, dans laquelle il a appris à chaque participant comment créer un « abri » imaginaire dans lequel il peut se sentir en sécurité.
Dans la salle d’opération, l’hypno-sédation s’est divisée en plusieurs étapes. A mesure que la chirurgie progressait, la transe hypnotique s’est approfondie et l’imagerie s’est adaptée aux types de douleurs. L’expérience n’a pas fonctionné pour 6 patients, une anesthésie standard a alors été mise en place. Deux patients ont finalement renoncé à l’hypnose. Chez les autres, l’étude démontre que la technique est fiable et aisément reproductible.

Peu de douleurs
Le taux de réussite dépend de la motivation des volontaires, mais l’hypno-sédation a permis de réduire de manière significative l’impact des événements indésirables liés à la chirurgie. Plus la transe était approfondie, plus la douleur reculait, notent les auteurs. Ainsi, dans les questionnaires post-opératoires, les bruits et les vibrations étaient décrits comme les éléments les plus gênants de l’intervention. Les phases qui ont le plus incommodé les patients étaient la trépanation et l’instant où le chirurgie retire le volet osseux. En revanche, l'approche n'apporte pas de bénéfice supplémentaire sur le plan du stress.

Cette première expérience est encourageante, mais elle ne permet pas de démontrer la supériorité de l’hypnose par rapport à l’anesthésie traditionnelle. Recourir à cette approche doit donc être le fruit d’une réflexion approfondie, explique le Dr Ilyess Zemmoura. « Cela demande un investissement intense et un long apprentissage de la part de toute l’équipe, y compris du patient », explique-t-il.