Selon certains, comme Jeffrey Zeig, l’autohypnose n’existe pas, car l’hypnose est un phénomène éminemment relationnel. Pour d’autres comme Ernest Rossi, le travail vient exclusivement du patient, et l’autonomisation de celui-ci est tellement centrale, qu’au fond c’est plutôt l’hypnose qui n’existe pas, nous ne faisons que stimuler de l’autohypnose. Tous deux étaient pourtant des élèves de Milton Erickson et il est possible de trouver un juste milieu entre ces deux postures. Comme tous les apprentissages, celui de l’autohypnose se fait en relation puis en autonomisation. Pendant ces deux journées, nous ferons un rappel du déroulement d’une séance d’hypnose, des exercices de groupe et progressivement des exercices d’hypnose en autonomie pour permettre une pratique ultérieure de l’autohypnose.
Les soignants vivent régulièrement des situations difficiles voir traumatisantes, d’autant plus dans le contexte sanitaire actuel. L’hypnose et la pratique de l’autohypnose qui en découle peuvent permettre de mieux gérer les émotions liées à l’activité professionnelle et de trouver une pratique plus confortable. Connaitre les pratiques d’autohypnose permet de proposer et d’expliquer facilement aux patients comment s’approprier cette pratique.
Les soignants vivent régulièrement des situations difficiles voir traumatisantes, d’autant plus dans le contexte sanitaire actuel. L’hypnose et la pratique de l’autohypnose qui en découle peuvent permettre de mieux gérer les émotions liées à l’activité professionnelle et de trouver une pratique plus confortable. Connaitre les pratiques d’autohypnose permet de proposer et d’expliquer facilement aux patients comment s’approprier cette pratique.
Objectifs
A l’issu des ces deux jours de formation, l'étudiant sera capable de faire une séance d’auto-hypnose, de l’intégrer à sa pratique professionnelle et dans sa vie personnelle et de la proposer aux patients.
- Connaissances des besoins primaires, des principales émotions et de leurs rôles.
- Acquisition du concept d’objectif travaillable pour l’auto-hypnose, des techniques de pratique de l’auto hypnose et des notions d’auto suggestions.
- Intégration des principales méthodes d’auto-hypnose en lien avec les connaissances déjà acquises, dans le but de pouvoir mieux se protéger, mieux prendre soin de soi et être ainsi plus disponible dans la relation avec les patients.
- Adaptation des outils permettant de pratiquer l’auto-hypnose aux situations professionnelles mais aussi personnelles : travail avec les émotions, notamment celles spécifiques à la relation soignant-soigné, travail avec le deuil, amélioration de la qualité de sommeil….
- Pratique sous la forme d’exercices de groupes et en autonomie progressive
- Connaissances des besoins primaires, des principales émotions et de leurs rôles.
- Acquisition du concept d’objectif travaillable pour l’auto-hypnose, des techniques de pratique de l’auto hypnose et des notions d’auto suggestions.
- Intégration des principales méthodes d’auto-hypnose en lien avec les connaissances déjà acquises, dans le but de pouvoir mieux se protéger, mieux prendre soin de soi et être ainsi plus disponible dans la relation avec les patients.
- Adaptation des outils permettant de pratiquer l’auto-hypnose aux situations professionnelles mais aussi personnelles : travail avec les émotions, notamment celles spécifiques à la relation soignant-soigné, travail avec le deuil, amélioration de la qualité de sommeil….
- Pratique sous la forme d’exercices de groupes et en autonomie progressive
Déroulement
Jour 1 :
- Principes théoriques sur les besoins primaires,l’autohypnose, les émotions.
- Exercices d’inductions hypnotiques et d’approffondissements
- Exercices en autonomie
- Rappels sur la notion et l’utilisation de la dissociation
- Exercices pratiques pour le sommeil.
Jour 2 :
- Principes théorique sur la dértermination d’objectifs et exercices pratiques.
- Travail sur les émotions spécifiques aux soignants et le deuil, avec plusieurs exercices pratiques
- Nouvel exercice d’approffondissement d’une séance d’autohypnose.
- Savoir trouver la méthode d’induction qui correspond le mieux à chacun
- Savoir se faire des auto suggestions.
- Rappels sur la communication bienveillante.
- Synthèse des connaissances.
S'inscrire à la Formation en Autohypnose
- Principes théoriques sur les besoins primaires,l’autohypnose, les émotions.
- Exercices d’inductions hypnotiques et d’approffondissements
- Exercices en autonomie
- Rappels sur la notion et l’utilisation de la dissociation
- Exercices pratiques pour le sommeil.
Jour 2 :
- Principes théorique sur la dértermination d’objectifs et exercices pratiques.
- Travail sur les émotions spécifiques aux soignants et le deuil, avec plusieurs exercices pratiques
- Nouvel exercice d’approffondissement d’une séance d’autohypnose.
- Savoir trouver la méthode d’induction qui correspond le mieux à chacun
- Savoir se faire des auto suggestions.
- Rappels sur la communication bienveillante.
- Synthèse des connaissances.
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Infos pratiques
Durée: 2 jours
Dates : A venir
Lieu : Espace Hermès, 10 Cité Joly, 75011 Paris
Tarifs :
* Individuel: 460€
* Convention de formation continue : 600€
Dates : A venir
Lieu : Espace Hermès, 10 Cité Joly, 75011 Paris
Tarifs :
* Individuel: 460€
* Convention de formation continue : 600€
